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云南

云南鲜花饼的做法

云南伴手礼之王,玫瑰花酱裹进酥皮烤到金黄,咬开满口玫瑰香,酥甜不腻,配茶一绝,自己做的比买的好吃十倍。

🥣 食材用量(4 人)

食材用量
食用玫瑰花瓣150 克
白糖80 克
蜂蜜2 汤匙
中筋面粉300 克
猪油120 克
水90 毫升
熟糯米粉30 克
柠檬汁半茶匙

👩‍🍳 详细步骤(75 分钟 · 难度进阶)

1
玫瑰花瓣洗净晾干,加白糖揉搓 10 分钟至花瓣出水变软,加蜂蜜和柠檬汁拌匀,腌 2 小时成花酱。
2
花酱加熟糯米粉拌匀,捏成 10 个馅球,冷冻 20 分钟定型。
3
水油皮:面粉 180 克加猪油 50 克和水揉成团;油酥:面粉 120 克加猪油 70 克搓成团,各醒 20 分钟。
4
水油皮和油酥各分 10 份,水油皮包油酥,擀长卷起,再擀长卷起,松弛 10 分钟。
5
面卷竖着压扁擀圆,包入花酱馅球,收口朝下按扁成饼。
6
表面用食用色素点红印(传统记号),烤箱 180 度烤 25 分钟至酥皮金黄。
7
晾凉后酥皮层次分明,玫瑰香扑鼻。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每个约 260 千卡,蛋白质 4 克,脂肪 13 克,碳水 33 克。玫瑰花的浪漫代价是热量,配茶慢慢品。

❓ 常见问题

Q:买不到食用玫瑰?

网上有干玫瑰花酱成品,直接用省事,或者用糖渍桂花做桂花饼,同样思路。

Q:没有烤箱?

平底锅小火烙 15 分钟,两面金黄也能熟,口感偏软。

Q:猪油能换吗?

能换黄油,起酥效果接近,会多一层奶香。

Q:花酱能提前做吗?

能,密封冷藏能放 2 周,腌越久越香,记得别碰生水。

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