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点心烘焙酥皮

蛋黄酥的做法

层层起酥的中式经典!油皮裹油酥,包入红豆沙和咸蛋黄,烤到金黄酥脆,咬一口掉渣,甜咸交织,下午茶和伴手礼都拿得出手。

🥣 食材用量(12 个)

食材用量
中筋面粉150 克(油皮)
猪油50 克(油皮)
白糖20 克(油皮)
清水60 毫升(油皮)
低筋面粉120 克(油酥)
猪油60 克(油酥)
咸蛋黄12 个
红豆沙300 克
蛋黄液1 个(刷面)
黑芝麻1 茶匙
白酒少许

👩‍🍳 详细步骤(90 分钟 · 难度进阶)

1
咸蛋黄喷少许白酒,180 度烤 5 分钟去腥,放凉。
2
油皮材料混合揉出薄膜,盖保鲜膜醒 30 分钟;油酥材料搓成团。
3
红豆沙分成 25 克每个,包入咸蛋黄搓圆。
4
油皮、油酥各分 12 份;油皮包油酥,擀长卷起盖膜醒 10 分钟,再擀长卷起醒 10 分钟。
5
面团两头对折压扁擀圆,包入豆沙蛋黄馅,收口朝下。
6
表面刷蛋黄液撒黑芝麻,烤箱 180 度烤 25-30 分钟至金黄。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每个约 220 千卡,蛋白质 4 克,脂肪 12 克,碳水 24 克。猪油起酥热量高,偶尔解馋,一次一个刚好。

❓ 常见问题

Q:没有猪油用什么代替?

黄油也可以起酥,风味偏奶香;色拉油起酥效果差,酥皮会发硬。

Q:为什么我的酥皮破了?

面皮太干或擀得太用力;全程盖膜、动作轻、每步醒足时间就稳了。

Q:蛋黄酥能保存多久?

密封常温 5-7 天;吃前 150 度复烤 5 分钟,恢复刚出炉的酥脆。

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