琼海加积镇名产,白切鸭配上特制酸橘蒜蓉蘸料,鸭肉紧实弹牙、皮脆不腻,酸甜的蘸汁把鸭肉鲜味顶到嗓子眼。
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 加积鸭/白鸭 | 半只(约 800 克) |
| 姜 | 1 块 |
| 葱 | 3 根 |
| 酸橘/小青柠 | 4 个 |
| 蒜 | 5 瓣 |
| 小米辣 | 2 个(可选) |
| 生抽 | 2 汤匙 |
| 盐 | 1 茶匙 |
| 香油 | 1 汤匙 |
每份约 380 千卡,蛋白质 38 克,脂肪 24 克,碳水 2 克。鸭皮去掉热量立减三成。
用本地嫩鸭或樱桃谷鸭代替,关键是嫩,做法不变。
可以提前 1 小时调,酸橘汁提前挤会更出味。
鸭汤别倒,加点冬瓜煮汤,或者用来煮鸭油饭,一鸭两吃。
凉吃风味最佳;要热就隔水蒸 3 分钟,别微波,会柴。