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包点零失败

奶香小馒头的做法

比面包店还软的奶香馒头,用牛奶和面自带奶香,撕开一层层像云朵,早餐配粥配牛奶都完美。

🛒 食材用量(4 人)

食材用量
中筋面粉500 克
干酵母5 克
白糖30 克
温牛奶250 毫升
炼乳1 汤匙(可选)
食用油1 汤匙

👨‍🍳 详细步骤(80 分钟 · 难度零失败)

1
温牛奶(不烫手)化开酵母和白糖,静置 5 分钟。
2
倒入面粉中,加食用油,揉成光滑面团,盖保鲜膜发酵 1 小时。
3
面团排气后擀成长方形面片,从长边卷起成圆筒。
4
用刀切成等宽的小剂子,切口朝上放蒸笼。
5
盖盖二次醒发 20 分钟至明显变大。
6
冷水上锅,大火烧开转中火蒸 12 分钟,关火焖 3 分钟。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每个约 120 千卡,蛋白质 3 克,脂肪 1.5 克,碳水 24 克。牛奶和面比水和面多一份蛋白质和钙,适合孩子早餐。

❓ 常见问题

Q:馒头表面坑坑洼洼?

面没揉透。发酵前多揉几分钟到面团光滑,成品才细腻。

Q:馒头不够松软?

发酵不到位或水汽滴落。蒸笼盖包一块布吸水,防止水滴烫伤馒头表面。

Q:可以全用牛奶吗?

可以,奶香更浓;用奶粉加水也可以(按 1:9 冲调)。

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