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北京

老北京炸酱面的做法

一勺酱香浓郁的干炸酱,配筋道的手擀面和丰富菜码,是北京人刻在骨子里的家常味。五花肉丁煸出油,酱香挂面,越拌越香。

🥣 食材用量(3 人)

食材用量
手擀面500 克
五花肉300 克
干黄酱150 克
甜面酱50 克
大葱1 根
姜末1 汤匙
八角1 颗
料酒1 汤匙
白糖1 茶匙
黄瓜丝适量
豆芽适量
心里美萝卜丝适量

👩‍🍳 详细步骤(40 分钟 · 难度入门)

1
五花肉切小丁,干黄酱用温水澥开,与甜面酱混合备用。
2
热锅少油,下肉丁中火煸炒至出油微黄,加姜末、八角、料酒炒香。
3
倒入酱料,小火不停翻炒 10-15 分钟,酱色变深出香味后加半碗热水。
4
转小火咕嘟 10 分钟,期间不停搅拌防糊底,加白糖提鲜,出锅前撒葱花。
5
面条煮熟过凉水,码上黄瓜丝、焯过水的豆芽、萝卜丝,浇两勺炸酱拌匀开吃。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每份约 680 千卡,蛋白质 26 克,脂肪 30 克,碳水 78 克。肉酱热量偏高,菜码多放点更均衡。

❓ 常见问题

Q:黄酱和甜面酱的比例怎么调?

经典比例是 3:1,黄酱咸香为主,甜面酱提回甘;喜欢甜口可以 2:1。

Q:炸酱能放多久?

炒透的炸酱密封冷藏可存 7-10 天,用干净勺子取用,表面油封住就不容易坏。

Q:面条用什么面最好?

手擀面或刀切面最挂酱,机器面选粗圆的,煮到刚断生就捞出。

Q:一定要过凉水吗?

过凉水更筋道爽口,冬天怕凉可以不过,直接拌热面也行。

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