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河北

缸炉烧饼的做法

河北传统缸炉烧饼,贴着缸壁烤制,外皮焦脆、内里层层分明,椒盐芝麻香扑鼻。用烤箱模拟缸炉,在家也能烤出地道老味道。

🥣 食材用量(4 人)

食材用量
面粉350 克
温水200 毫升
酵母4 克
面粉(油酥用)80 克
热油(油酥用)50 毫升
椒盐2 汤匙
白芝麻30 克
麦芽糖水适量

👩‍🍳 详细步骤(1 小时 · 难度中等)

1
面粉加酵母温水揉成面团,发酵 40 分钟至明显变大。
2
油酥:80 克面粉浇入热油,加入椒盐拌匀成团。
3
面团擀开,包入油酥收口,再擀成长方形薄片。
4
从一端卷起成圆柱,切成 8 段,每段两端收口,擀成椭圆形。
5
表面刷麦芽糖水,撒满白芝麻,用手轻轻压实。
6
烤箱 220℃ 预热,放入烤 15 分钟,表面金黄酥脆即可。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每个约 210 千卡,蛋白质 6 克,脂肪 7 克,碳水 32 克。椒盐味烧饼配豆腐脑或羊汤是河北经典吃法。

❓ 常见问题

Q:没有麦芽糖用什么代替?

用蜂蜜水或白糖水代替,上色效果略逊但同样能粘住芝麻。

Q:椒盐可以换成别的吗?

可以,五香粉、孜然粉都行,喜欢甜口的改撒白糖。

Q:烤出来不够酥是为什么?

多半是油酥太少或烤箱温度不够,油酥量不要减,温度务必 220℃ 以上。

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