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国民家常菜

可乐鸡翅的做法

可乐鸡翅是新手也能零失败的国民菜,可乐里的糖分让鸡翅红亮诱人、咸甜交融。鸡翅先煎后焖,收汁时浓稠的酱汁裹满每一只,配米饭无敌,孩子尤其爱吃。

🥣 食材用量(3 人)

食材用量
鸡中翅10 只
可乐1 罐(330 毫升)
姜5 片
葱2 根
生抽2 汤匙
老抽1 茶匙
料酒1 汤匙
八角1 颗
盐少许
白芝麻少许

👩‍🍳 详细步骤(35 分钟 · 难度简单)

1
鸡翅两面各划两刀,冷水下锅加料酒、2 片姜焯水,撇沫捞出沥干。
2
锅中少油,鸡翅平铺,中小火煎至两面金黄。
3
下姜片、葱段、八角炒香。
4
倒入可乐没过鸡翅,加生抽、老抽。
5
大火烧开转中小火,盖盖焖 15 分钟。
6
开盖转大火收汁,不停翻动让酱汁裹匀。
7
收至汤汁浓稠发亮,撒白芝麻出锅。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每份约 480 千卡,蛋白质 35 克,脂肪 30 克。鸡翅蛋白质丰富但脂肪含量不低,可乐含糖量高,建议搭配蔬菜一起吃,控制食用量。

❓ 常见问题

Q:可以用鸡腿代替吗?

可以,鸡腿肉厚需要多焖 10 分钟,划几刀更容易入味;鸡腿肉比鸡翅更嫩。

Q:要焯水吗?

建议焯水去血沫和腥味;如果鸡翅很新鲜,也可以直接煎,香味更浓。

Q:可乐放多少?

没过鸡翅即可,一罐 330 毫升刚好做 10 只;多了收汁时间长,少了不够焖。

Q:为什么我的鸡翅不上色?

老抽是上色关键,加一茶匙就够;煎到金黄再焖,颜色更红亮。

Q:收汁到什么程度?

汤汁能挂勺、翻动时酱汁裹满鸡翅即可,别收干,留一点拌饭绝佳。

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