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川菜小吃

酸辣粉的做法

重庆街头的人气小吃,红薯粉晶莹弹滑,酸辣汤底用保宁醋和红油撑起灵魂,配上酥脆花生和榨菜粒,一碗下肚酸爽开胃。

🥣 食材用量(2 人)

食材用量
红薯粉200 克(干)
高汤或开水800 毫升
保宁醋或陈醋3 汤匙
辣椒油2 汤匙
生抽1 汤匙
花椒粉半茶匙
花生米50 克
榨菜30 克
蒜3 瓣(切末)
小葱2 根
香菜2 根
盐半茶匙

👩‍🍳 详细步骤(25 分钟 · 难度入门)

1
红薯粉用温水泡 30 分钟至变软,捞出沥干。
2
花生米冷油下锅,小火炸至微黄捞出,撒少许盐放凉变酥。
3
碗中调底料:蒜末、醋、生抽、辣椒油、花椒粉、盐,冲入滚烫高汤搅匀。
4
锅中水烧开,下红薯粉煮 2-3 分钟至透明弹滑,捞出放入汤碗。
5
铺上花生米、榨菜粒、葱花和香菜,再淋一勺辣椒油即可。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每碗约 350 千卡,蛋白质 8 克,脂肪 16 克,碳水 45 克。红薯粉饱腹感强,红油和花生是主要热量来源,可减量。

❓ 常见问题

Q:没有高汤怎么办?

开水加半块浓汤宝或 1 茶匙猪油,味道立刻上一个台阶。

Q:红薯粉泡多久合适?

温水 30 分钟到能弯折不断即可;泡过头煮出来太软没嚼劲。

Q:可以加什么配菜?

豆芽、青菜、鹌鹑蛋、肥肠都是经典搭配,荤素随意。

Q:辣椒油怎么做?

粗细辣椒面各半,淋两遍热油(第一遍 6 成热出香,第二遍 8 成热出辣),加少许芝麻更香。

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