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豫菜

桶子鸡的做法

开封百年名吃,整鸡不开膛、从尾部取内脏,造型像圆桶,故名「桶子鸡」。老汤卤制、晾凉切片,鸡肉紧实咸香、越嚼越有味,是豫菜冷盘里的门面担当。

🥣 食材用量(4-6 人)

食材用量
三黄鸡1 只(约 1.2 千克)
花椒1 汤匙
八角3 个
桂皮1 小段
香叶3 片
草果1 个
丁香3 粒
盐3 汤匙
生抽3 汤匙
料酒3 汤匙
姜1 大块
葱3 根

👩‍🍳 详细步骤(2 小时 · 难度较难)

1
整鸡从尾部开口取出内脏,清洗干净,用盐和料酒里外抹匀腌 1 小时。
2
锅中烧开水,把鸡放入烫 1 分钟定型,捞出冲凉。
3
另起锅加足量水,放花椒、八角、桂皮、香叶、草果、丁香、姜、葱、生抽和盐,烧开成卤汤。
4
卤汤转小火,放入整鸡,保持汤面微沸不滚的状态卤 40 分钟。
5
关火后让鸡在卤汤里浸泡 2 小时以上,让咸香渗入骨髓。
6
捞出晾凉,斩块装盘,可蘸蒜泥汁或椒盐食用。

💡 防翻车贴士

📊 营养估算

每份约 320 千卡,蛋白质 38 克,脂肪 18 克。鸡肉提供优质蛋白,卤制做法比油炸更健康,但盐分偏高,高血压人群适量食用。

❓ 常见问题

Q:家里没有老卤汤怎么办?

按配方现调一锅即可,香料齐全味道就不差,卤汤可以留着做老汤。

Q:鸡皮容易破怎么办?

烫皮定型和卤制全程小火是关键,不要翻动,用勺子不断浇汤在鸡身上。

Q:一定要整鸡吗?

家常做可以用鸡腿代替,省时省事,风味接近。

Q:卤汤能重复用吗?

可以,滤净后冷冻保存,下次补香料和盐继续用,越用越香。

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